door Kyra | nov 29, 2022
Yoga kan veel betekenen. Als je behoefte hebt aan ontspanning en aandacht voor jezelf bijvoorbeeld. Als je onrust/stress ervaart en meer wilt genieten, uitrusten en opladen. We zitten vaak veel in ons hoofd, in het denken; Met yoga kom je meer in je hele lijf. Het...
door Kyra | nov 29, 2022
Actieve Zhineng Qigong-beoefening. Je fundament in ZQ is nu gelegd en je houdt van actieve beoefening. We doen verschillende gongs vlot achter elkaar waar een uitdaging niet wordt geschuwd. Ligt jouw uitdaging in het opzoeken en verleggen van grenzen, fysiek, mentaal...
door Kyra | nov 29, 2022
Je leert in twaalf lessen hoe je je energieniveau omhoog brengt met o.a. de Lift Chi Up Pour Chi Down methode – het fundament van Zhineng Qigong. Er komen diverse andere oefeningen, gongs, aan bod die je energiek, sterk en soepel maken. Je leert tijdens de...
door Kyra | nov 29, 2022
Je leert in twaalf lessen hoe je je energieniveau omhoog brengt met o.a. de Lift Chi Up Pour Chi Down methode – het fundament van Zhineng Qigong. Er komen diverse andere oefeningen, gongs, aan bod die je energiek, sterk en soepel maken. Je leert tijdens de...
door Kyra | sep 22, 2022
Wegens succes in de herhaling. “Het was een hele mooie dag die nog flink nasuddert en diepe indruk heeft gemaakt. Ademhalen, hoe belangrijk is dat voor alles. Ik laat het nog verder op me in werken en weer weet ik wat beter wat ik wil gaan doen. Stapje voor...
